让生活失去色彩的，不是伤痛， 

而是内心世界的困惑； 

让脸上失去笑容的，不是磨难， 

而是禁闭心灵的缄默； 

没有谁的心灵永远一尘不染 

战胜自我，拥抱健康 

沟通，消除隔阂， 

真诚，融化壁垒， 

健康人生，从心开始……

      团体心理治疗简介

      团体心理治疗 患者也是治疗师

      团体治疗起源：

      团体心理治疗最早可追溯到1905年。

      团体心理治疗的迅速发展是在第二次世界大战期间及战后。当时，由于战争压力造成的心理问题骤增，面对一大批饱受战争创伤的士兵，数量有限的精神病学家、心理学家无法满足社会需要，而普通士兵也无能力支付昂贵的诊费。

      因此，团体心理治疗作为一种经济、简捷、高效的手段，用于治疗战后士兵中的精神病病人和心理障碍者，这对团体心理治疗的发展起到了强有力的推动作用。

      团体心理治疗对象

      团体治疗或团体咨询，是在团体情境下提供心理帮助与指导的一种咨询形式。在团体中，成员由具有相似性心理问题的人组成，通过对共同的境遇进行商讨、互相支持、集思广益，共同探寻解决问题的办法；同时，团体的主持人（咨询师）利用心理学相关技术和手段，训练、引导、促进团体共同的心理发展。

      人在本质上是社会性的动物。人是在与别人的沟通、交往、合作中成长和发展的。团体心理咨询创造了模拟的社会和人际情境，为参加者提供了社交的机会，成员在团体中的言行往往是他们日常生活的复制品。在充满信任的良好团体氛围中，通过示范、模仿、训练等方法，参加者可以尝试与他人建立良好的人际关系，然后把在团体中学习的东西应用与现实生活中去，以新的积极态度去解决现实生活中的问题。

      团体治疗的形式多种多样，包括游戏活动、小组讨论、知识讲解、情境模拟、角色扮演、认知调整、心得交流等，提高团体成员的洞察力、理解力、和行动力，加强成员的安全感和自信心，让成员学会接纳自己和他人，学会如何面对问题、分析问题和解决问题，学会如何了解别人、与人共处的方法，学会遇到挫折时如何保持成熟稳定的情绪、处理消极情绪，学会在日常生活中应付压力，从而能够最大程度地发挥其潜能，形成更为适当的应变能力。

      团体治疗以其费用省、效率高、疗效稳固、实用性强，受到越来越多的来访者，尤其是学生群体和年轻职业群体的欢迎。

      我中心常年提供女性成长、家庭关系等方面的团体咨询辅导。团体报名更优惠。